Fama 98.1 FM Estilo de vida
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¿Mejora la música el rendimiento físico y la recuperación muscular? Para la mayoría de los deportistas, tanto del ámbito profesional como del amateur, la música es parte indispensable de una sesión de entrenamiento motivadora. Si bien la mayoría de los gimnasios y o instalaciones en las que se imparten clases deportivas del tipo que sea […]
En California, Estados Unidos, se había iniciado una forma de protesta a finales de los 70 conocida como la ocupación de árboles (tree sitting, en inglés), viviendo en ellos para protegerlos de la tala. El 10 de diciembre de 1997, Julia «Butterfly» Hill, una activista medioambiental, trepó un árbol de 55 metros de altura al […]
Para hacer estas galletas solo necesitarás mantequilla de maní cremosa, azúcar y huevo. Son deliciosas y no necesitas harina, por lo que son libres de gluten. En 20 minutos habrás preparado y horneado tus galletas. Ingredientes: 1 taza de mantequilla de maní 3/4 taza de azúcar 1 huevo Instrucciones: Precalienta el horno a 350 ° […]
Desde que tuvo conciencia y se percató de que había nacido con una deficiencia motora, Maickel Melamed acató los consejos de quienes lo motivaban a moverse y a decir: ‘Yo puedo’. Esa obediencia junto al interés que puso a cada una de las cosas que emprendía le dieron el mejor de los resultados: ser un […]
En una pandemia o tras una explosión, mantener vivo el contacto con extraños puede ser un modo de salvación. ¿Qué hizo un motorista de Beirut cuando vio a una desconocida ensangrentada en la calle después de las explosiones del martes? La subió a su moto y la acercó a un hospital. La mujer escribió horas […]
Acción liberada en la población de ese nombre el 17 de agosto de 1814. Una división del ejército republicano de oriente acampaba allí bajo las órdenes del Coronel José Francisco Bermudez, quien informado de que el brigadier Francisco Tomás Morales (segundo del Comandante José Tomás Boves) avanzaba hacia la plaza, pidió refuerzos al General Santiago […]
Como contó el maestro en el libro Carlos Cruz Diez en conversación con Ariel Jiménez (Fundación Cisneros, 2010), el presidente Luis Herrera Campins lo llamó para que pensara en una gran obra para Barquisimeto que fuera el regalo de la democracia, porque hasta entonces la ciudad solo tenía como monumento identificatorio uno erigido por la […]
Saliendo de Caracas con dirección al Oeste, aproximadamente a unos 63 km, luego de atravesar el Parque Nacional Macarao, nos encontramos con uno de los sitios más encantadores de Venezuela, sin par e inesperado, un pedazo de la Selva Negra (Schwarzwald) del sur-oeste de Alemania, enclavada en la Cordillera de la Costa, al Norte del […]
No se trata de suerte. Para lograr ser un emprendedor exitoso se requiere de pasión, esfuerzo, constancia y arduo trabajo. Laborar con horario propio, sin rendir cuenta a un jefe, tener independencia financiera y elegir el trabajo que desea son algunas de las motivaciones que hacen que miles de personas inicien el camino para hacer […]
Para preparar esta mascarilla facial solo vas a necesitar aguacate, cambur o banana y miel. ¿Cuánto vas a necesitar? 1/2 aguacate (maduro) 1 cambur o banana 1 cucharada de miel ¿Cómo preparar tu mascarilla? Tritura con un tenedor el cambur y el aguacate juntos hasta obtener una mezcla homogénea. Agrega una cucharada de miel. Mezcla […]
