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Salud

No estás condenado a moverte y a dar vueltas en la cama cada noche. Considera estos simples consejos para dormir mejor, como establecer un horario de sueño o incorporar actividad física en tu rutina diaria. Piensa en todos los factores que pueden interferir en una buena noche de sueño —desde el estrés laboral y las […]

Padres deben preocuparse más por la calidad del contenido que ven sus hijos en línea «Todo uso de la pantalla no es igual, especialmente en un momento en que se cierran otras vías de conexión y aprendizaje», dijo Michael Robb, director senior de investigación en Common Sense Media. Muchos padres citan las pautas de la […]

Los alimentos con alto índice glucémico pueden causar inflamación en el cuerpo, lo cual está relacionado con el envejecimiento. La exposición al sol y productos finales de glicación avanzada (AGEs) son dos culpables que aceleran el proceso de envejecimiento de nuestra piel. Los AGEs se forman cuando las proteínas o las grasas se combinan con […]

El covid-19 provocaría alteraciones cardiacas incluso en pacientes que no tuvieron complicaciones al respecto durante su enfermedad y determinados especialistas temen que genere una ola de ataques al corazón, según indican dos nuevos estudios alemanes. Uno de esos trabajos se basa en el análisis de las imágenes tomadas por resonancia magnética a 100 personas que […]

Una buena alimentación requiere de atención personalizada, ya que no todos tenemos las mismas rutinas, ni los mismos metabolismos. Algunas personas tienen además diversos tipos de problemas de salud adicionales que requieren de una dieta especial. Respecto de la alimentación, es muy común que se crea que tener una dieta más saludable implica comer más […]

La psicóloga del Instituto Venezolano para el Desarrollo Integral del Niño (Invedin), Patricia Pérez Muskus, recalcó que la cuarentena es una oportunidad para el desarrollo de destrezas, así como para fortalecer vínculos. Entre algunas recomendaciones incluye: Realizar ajustes en el hogar para que este se convierta en un espacio diferente y agradable. Promover la diversión […]

Moderna anuncia que su prueba de vacuna contra el coronavirus produjo una respuesta inmune ‘robusta’ La vacuna potencial de Moderna para prevenir Covid-19 produjo anticuerpos neutralizantes en los 45 pacientes en su etapa inicial de prueba en humanos, según datos recientemente publicados. Los hallazgos proporcionan datos más prometedores de que la vacuna puede brindar cierta […]

El uso de infusiones para combatir el insomnio brinda excelentes resultados Afortunadamente, el insomnio puede abordarse con relativa facilidad mediante remedios caseros, particularmente las infusiones. Es por eso que aquí te recomendamos algunos de los más efectivos. 1. ValerianaSegún un artículo del portal Psicología y Mente, la valeriana se usa para reducir la ansiedad, pero […]

Aún no se confirma… Al parecer, los superhéroes no están exentos de sufrir las preocupaciones de la pandemia. El actor Tom Holland, quien personifica a Spider Man en la saga de Marvel, contó que se realizó la prueba para COVID-19 y mostró el momento en un video de Youtube. Holland se sintió mal recientemente y, […]

Los casos nuevos de coronavirus se han reducido drásticamente en China, y las autoridades están dirigiendo ahora su atención a la posibilidad de que el virus pueda propagarse a través de alimentos importados de países como Ecuador. Tales preocupaciones han aumentado desde un brote en junio en Beijing, que estuvo vinculado al mercado mayorista más […]