Canción actual

Título

Artista

 

Programa actual

Santo Rosario

10:30 pm 11:00 pm

Programa actual

Santo Rosario

10:30 pm 11:00 pm

 


bienestar

En las relaciones interpersonales, las actitudes y comportamientos suelen buscar una manera de coexistir; cuando alguno de ellos se manifiesta como una señal de alerta que genera preocupación se está en presencia de una red flag. Para rechazar comportamientos homófobos, racistas, machistas o poco éticos, esta bandera roja se utiliza para etiquetar cualquier tipo de […]

La clara de huevo para la piel puede ser beneficiosa, dado que este alimento tiene un buen valor nutricional (proteínas y vitaminas del grupo B). Seguramente, alguna vez habrás oído a una abuela recomendarla como ingrediente para mascarillas caseras para hacer que el rostro esté ‘más bonito’ (sin impurezas, lozano y brillante) y para hacer […]

Instagram dice que está buscando nuevas formas de disuadir a los usuarios de centrarse en su apariencia física después de que The Wall Street Journal revelara que los investigadores de Facebook han encontrado repetidamente que la plataforma para compartir fotos es tóxica para las adolescentes. El periódico informó que los investigadores de Facebook, compañía que […]

¿A veces aunque tomas café sigues sintiendo cansancio? Aunque a corto plazo la cafeína pueda ayudarte a tener mayor concentración y a estar alerta, a largo plazo tiene un efecto contrario. La cafeína “engaña” al cerebro tomado el lugar de la adenosina, una sustancia que se genera durante el día y te hace sentir cansancio.  […]

Coloridos y blanditos, los “Pop-it” no son más que juguetes sensoriales y antiestrés de silicona que causan una sensación agradable. Su uso es bien simple y, de hecho, recuerda a ese placer que se experimenta al explotar el embalaje de burbujas de plástico. Tienen dos caras con un relieve de semiesferas que cambia: al apretarlas […]

El árnica es una planta muy usada en la medicina popular. Seguro has escuchado decir que es muy buena para desinflamar y disminuir el dolor, o quizás la has usado en alguna ocasión. Esta planta constituye uno de los remedios herbolarios más habituales para aliviar dolores de tipo inflamatorio como golpes, artritis, tendinitis y problemas […]

A veces, cuando queremos consolar a una persona que está triste apelamos al uso de frases hechas. Sin embargo, no están en sintonía con el momento. Para ello es importante aprender a escuchar. Consolar a una persona que está triste puede ser todo un arte. En especial en una sociedad que durante mucho tiempo se […]

Científicos han confirmado que contacto físico con un perro de terapia mejora significativamente el bienestar de las personas, según concluyen en un estudio reciente publicado en la revista científica Taylor & Francis Online. «Sabemos que pasar tiempo con perros de terapia es beneficioso, pero no sabíamos por qué», admite John-Tyler Binfet, el autor principal del […]

Los beneficios más conocidos del romero están vinculados al sistema digestivo, pero también es un excelente remedio natural para cuidar del cabello. ¿Por qué el romero puede evitar o reducir la pérdida del cabello? El hecho de perder más pelo de lo normal suele estar provocado por factores como la edad, la genética, el uso […]

Ahora es difícil encontrar motivación para dar lo mejor de uno mismo. Aquí algunos consejos para recuperar tu chispa. La motivación es la energía que nos lleva a la acción. Algunos de nosotros podemos estar totalmente agotados después de más de un año de pérdidas, dolor y desafíos pandémicos. Otros pueden sentir que no hay […]