Claudia Elena bautiza su libro Mindfulness para colorear

El libro, que destaca por su enfoque minimalista y sencillo, cuenta con 30 frases e ilustraciones que invitan a la reflexión y la creatividad. Cada página se convierte en un espacio abierto para que los lectores se conviertan en artistas, permitiéndoles colorear de manera aleatoria, sin un orden específico ni restricciones.

Claudia Elena Riera enfatiza la necesidad de encontrar momentos de paz en un mundo que a menudo nos bombardea con noticias y situaciones estresantes. “Si vas a sobrepensar, sobrepiensa también para lo bueno, lo positivo”, comparte la artista, subrayando la importancia de cultivar pensamientos positivos en medio de la ansiedad cotidiana.

Además de ser una plataforma para la creatividad, el libro refleja la experiencia personal de Claudia con el mindfulness, el arte, la terapia y la lectura, herramientas que la han ayudado a transformarse y vivir de manera más plena, a pesar de los desafíos diarios. Con este trabajo, Claudia espera ofrecer a otros la oportunidad de desconectar y encontrar un momento de tranquilidad en su rutina.

Los interesados en adquirir «Mindfulness – Diario para Colorear» tendrán la ocasión de encontrarse con Claudia y llevarse a casa un ejemplar firmado, convirtiendo este evento en una oportunidad única para disfrutar del arte y la creatividad.