El Ejercicio y la Buena Alimentación alarga tu vida

Los entrenadores Lino Bello y José Cambero, pertenecientes al Gimnasio Victoria` and fitness, estuvieron en el programa Visión y Versión @visionyversion con Douglas Jerez por Fama 98.1 FM, dando a conocer la historia y el auge que tienen estos espacios ligados a la belleza y a la salud.

Los especialistas explicaron que los gimnasios se caracterizan por tener personal calificado que ayude de forma personal a cada afiliado, el cual busca verse bien físicamente, drenar, o quizás por motivos de salud, logrando una vida más saludable.

Bello señaló que los primeros gimnasios se crearon por la mala situación económica, se generaron fuentes de trabajo y al llegar la pandemia tomaron un gran vuelo, sin embargo, no todas las personas pueden acceder a esos lugares y además no todos cumplen un mismo método de trabajo para sus clientes.

Entrenador José Cambero explicó que el crea planes de alimentación y guía a sus clientes, monitoreando su progreso y comparte en sus redes sociales el mensaje de no esperar hasta el final para iniciar.

Destacó la importancia de la actividad física y aseguró que el ejercicio, combinado a una buena alimentación, alargan tu vida, por lo que hizo un llamado a los padres y representantes a motivar a sus hijos a practicar deporte para que no sufran de enfermedades en la edad adulta.

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