Mitos y realidades del ejercicio y la salud

El reconocido médico deportólogo Robert Méndez, conocido en las redes sociales como @deportesrobertmendez, fue invitado a participar en el programa «Noche de Tertulias», conducido por Anna Capursi en Fama 98.1 FM. Durante la emisión, el Dr. Méndez abordó un tema de gran relevancia y actualidad: los mitos y realidades del ejercicio y la salud.

Robert Méndez compartió sus conocimientos y experiencia en el ámbito de la medicina deportiva, desmitificando diversas creencias populares sobre el ejercicio físico y su impacto en la salud. A lo largo del programa, enfatizó la importancia de basar nuestras decisiones de salud en evidencia científica y no en mitos infundados que pueden llevar a malas prácticas.

La participación de Méndez en «Noche de Tertulias» fue bien recibida por los oyentes, quienes pudieron aprovechar su experiencia para aclarar dudas sobre cómo mantener un estilo de vida activo y saludable. Esta charla no solo contribuyó a la divulgación del conocimiento en la comunidad, sino que también sirvió como un recurso valioso para aquellos interesados en mejorar su bienestar físico.

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