Día Mundial del Corazón

Cada 29 de septiembre, desde el año 2002, se celebra el Día Mundial Del Corazón. Una fecha que busca crear conciencia sobre la importancia de las enfermedades cardiovasculares (ECV), así como para promover su prevención, control y tratamiento.

La enfermedad cardiovascular es la principal causa de muerte en todo el planeta. Y puede estar originada por múltiples factores: desde el tabaquismo a la diabetes pasando por la presión arterial alta y la obesidad, la contaminación del aire o patologías menos comunes, como la enfermedad de Chagas o la amiloidosis cardíaca.

Un gran porcentaje de estas muertes podría evitarse con una alimentación saludable, un consumo bajo de sal y grasas saturadas, evitando el tabaco y el alcohol y manteniendo un estilo de vida activo.

Vía: El Nacional